シルヴァプラーナ湖(シルヴァプラーナこ、German: Silvaplanersee、Romansh: Lej da Silvaplauna)は、スイス連邦グラウビュンデン州エンガディン地方にある湖。湖の名前はシルヴァプラーナ村に由来する。チャンプフェール湖とつながっている。付近には、州内最大のシルス湖がある。 湖の北岸にキャンプ場がある。湖はスポーツに多用され、特に夏季のカイトサーフィンやウィンドサーフィン(ボードセーリング)の利用が多い。冬季は湖面が一度凍結すると、クロスカントリースキーやハイキング、雪上でのカイトサーフィンが行われ、が毎年開催されている。稀に黒氷(black ice)が現れると、アイススケートを楽しむ人もいる。 フリードリヒ・ニーチェは『この人を見よ』(Ecce Homo)において、1881年8月にシルヴァプラーナ湖畔を散策中、永劫回帰の概念を初めて思い付いたと語っている。